Olahraga merupakan sarana untuk menyehatkan tubuh. selain menjadi sarana untuk menyehatkan, olahraga juga dapat menjadi hobi bagi beberapa orang.salah satu cabang olahraga yang biasa dijadikan hobi oleh banyak orang ialah bermain Basket. berikut adalah teknik memainkan bola basket
mengoper bola basket itu harus dilakukan dengan benar karna apabila tidak benar maka dapat terjadi kesalahan dalam mengoper nya.
mengoper dada yaitu mengoper bola di depan dada dengan menggunaka dua tangan untuk mendorong bola tersebut.
Teknik operan pantul (bounce pass)
mengoper bola basket banyak caranya salah satunya ialah dengan cara dipantulkan. bounce pass ialah mengoper bola ke teman dengan cara dipantulkan.
Teknik operan atas
mengoper oran atas ialah mengoper bola basket dengan cara melambungkan bola ke atas dengan tujuan melampaui lawan.
Menggiring bola
menggiring bola itu ada cara tersendiri, yaitu dengan cara dipantulkan. menggiring bola juga dibagi menjadi 2 yaitu menggiring bola atas dan menggiring bola rendah
Tidak ada komentar:
Posting Komentar